不经意间想起了一个书签上写着的四个字自我管理，就在思考自己怎么才能更好地实现自我管理呢。自我管理的目的是什么呢？不浪费时间，高效利用时间，通过学习提高自己的本领，升级自己的认知，颠覆现在不认可的自己，获得对自我的肯定和认可。
好像很空泛的样子，那实际操作起来呢？自我管理其实就是对自己一天24个小时的管理，具体到每个时间段应该被投入来做什么。是的，严格点说，就是如此死板。如果每天对3个小时放着不管，不用来升华自己，那1年下来这样的时间就是个小时，假设拿余生的50年来算，一共就是个小时，折算成了.25天，折算成了6.25年。一天中浪费的任何一段时间重复放在一生，都足以让人感到后怕。
对于自己具体来说，网上流传某中学学生的一天作息时间表就是一个最好的模板。把自己一天的24个时间段该做的事全部写下来，每天在哪个时间段做什么事都严格具体化，每天睡觉前也安排时间进行复盘、反思和改进，怎么样把一件事做好的，又怎么没把一件事做好的。
可能在学校的时候做起来是很自然的事，但是当自己出了学校工作后，这便成为了难于上青天的一件事。因为这样做，会让自己很受折磨很痛苦，像把自己禁锢了，自己剥夺了自己任性的自由，这怎么能忍受呢？只是不让自己承受这种不平常的痛苦，自己又怎能渴求脱胎换骨呢？
